← Все посты
Василиса Чистякова
Йога для новичков, Дыхание · 11.11.2025 02:55
Стена автора

Ошибки новичков, которые я вижу чаще всего

Когда я начинал(а), мне не хватало не информации, а простого понятного плана. Поэтому решил(а) записать то, что помогло бы мне тогда. Много лет я считал(а), что гибкость — это цель. Теперь понимаю, что это следствие. Цель — внимание и регулярность.
Пост из стены профессионала Подписаться на автора

Ещё от Василиса Чистякова