Василиса Максимова

Помогите разобраться: практика в зрелом возрасте

Поясничный прогиб и стресс

Мантра Сата Нам: дыхание и внимание

Вопрос про грыжа поясничного отдела — нужен совет практика

Наклоны вперёд: поделитесь личным опытом

Разбираемся: прохладная практика

Прогибы назад: дыхание и внимание

Остеохондроз: как часто практиковать?

Утренний комплекс: как часто практиковать?